Необични рецепти

Цопицат Тацо Белл ™ Такерс са двоструким спратом®

Цопицат Тацо Белл ™ Такерс са двоструким спратом®

Ко каже да морате одабрати омиљени тацо? Уживајте у укусу меког тацоа уз круто тврдо! Брз и лак начин за подизање игре тацо.ВИШЕ +МАЊЕ-

Ажурирано 18. јула 2019

1

(16 оз.) Конзервираног пасуља Олд Ел Пасо ™, загрејаног

Омиљени преливи: авокадо на коцкице, салса, сир, павлака итд.

Сакриј слике

  • 1

    Топле тортиље и тако љуске у микроталасној пећници.

  • 2

    Ширите 2 кашике препрженог пасуља на врх меке тортиље. Обмотајте спољну страну тврде шкољке тацо. Напуните омиљено месо (или прескочите за вегетаријанско), а затим прелијте омиљеним преливима.

Нутритивне таблице

Величина порције: 1 сервирање
Калорије
290
Масне калорије
90
% Дневна Вредност
Укупно масти
10г
15%
Засићене масти
3 1 / 2г
16%
Транс масти
Холестерола
40мг
13%
Натријум
520мг
22%
Калијум
380мг
11%
Укупно угљених хидрата
30г
10%
Дијетска влакна
16%
Шећери
Беланчевина
19г
Витамин А.
0%
0%
Витамин Ц
4%
4%
Калцијум
6%
6%
Гвожђе
15%
15%
Берзе:

2 скроб; 0 Воће; 0 Остали угљени хидрати; 0 обрано млеко; 0 млеко са ниским садржајем масти; 0 млеко; 0 поврће; 0 врло немасно месо; 2 немасно месо; 0 месо са високим уделом масти; 1/2 масти;

* Проценат дневних вредности заснован је на исхрани од 2.000 калорија.

Више о овом рецепту

  • Погледајте, имамо брз и једноставан начин да подигнемо вашу тацо игру. Добићете најбољи проклети савет за прављење тацо-а. Али ово, пријатељи. Ово је прави начин да се поједе тацо. А кад једном загризете, климаћете главом у знак сагласности - и запитаћете се генију који чува непослушне фрагменте љуске садржане у меком покривачу од тортиље. Или нешто слично. Сад можете напунити ове тацос било чиме што желите , али овде је мала тајна од једне до друге гурманске хране: Направите најславније једноставно пилеће тацо пуњење тако што ћете ујутро убацити 3-4 пилећа прса у свој спор шпорет. Прелијте сосом Ел Ел Пасо ™ енцхилада и поспите тацо зачинима. Покријте и кувајте на Лов 6-8 сати, а затим исеците и забодите ову пилетину у свој тацос. Нећете бити тужни. И под тим, мислим да ћете бити срећни! Озбиљно тако срећни. Ови двоспратни такос не комбинују само мекане и хрскаве шкољке у експлозији текстуре. Такође супер појачавају простор доступан за тацо пуњење. Тако ћете појести 23,1% више ствари, све у једној малој шаци тацоагеа. Ово је све што нам је потребно да бисмо употпунили своје постојање. Све је у вези са тацоагеом. Знаш на шта мислим?


Погледајте видео: ДАЛИ 15 СУТОК ЗА ТОНИРОВКУ (Јануар 2022).